焦点信息:红糖姜水的功效与作用_红糖水可以缓解痛经吗
2023-06-19 09:26:37
来源：互联网
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1、轻微痛经可以喝点红糖水缓解。
2、红糖可以激活气血，增加能量，帮助经血更好的排出宫腔。
3、红糖性热，适用于体质虚弱、血瘀所致的痛经。
4、喝一些热的红糖水可以温暖身体，不仅可以缓解痛经，还可以补血。
5、痛经期间一定要保暖。
6、最好不要碰冷水，以免着凉感冒。
7、晚上可以用热水泡脚。
8、如果还是缓解不了，可以吃点止痛药，比如布洛芬。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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